NMN是新興的維他命B衍生物，存在於人體和天然食物中，可轉化成人體必須的輔酶NAD+。體內NAD+會隨年紀增長而流失，令身體出現衰老症狀，NMN有助身體製造更多NAD+，可帶來修復DNA、身體機能年輕化、延長壽命、抗衰逆齡及改善睡眠，是都市人的保健佳品。不過想在香港購入NMN產品，每月食用量普遍要花費千元以上，相反在海外購入價格大概便宜一半外，大多都是日本製，有品質保證！小編整理了數個谷友們常購的NMN品牌。
NMN是甚麼? 有什麼功效？
NMN是NAD+的直接前體，能在人體中轉化為NAD+，而NAD+主宰身體重要的化學作用，包括新陳代謝、製造能量、DNA修復和基因表達。
NMN如何提升免疫力？
NMN在食物中含量極低，難以透過日常飲食攝取；而NAD+分子較大，經口服後難以吸收。首位發現NAD+能逆轉衰老的美國哈佛大學醫學院教授 David Sinclair ，經多年*研究發現， 口服NMN能大幅度提升體內NAD+含量，有效延緩衰老。
點解唔可以就咁食 NAD+ 補充劑？
香港大學化學系博士K Kwong（鄺士山）於個人Facebook出帖指出：NAD+ 分子太大粒，唔係咁易進入細胞。可能食咗十個分子 NAD+ 都唔夠一粒吸收到！所以一定要以補充細粒嘅分子(好似 NMN 或者 NR) 進入細胞，先可以吸收利用。
如何選擇NMN保健品？
註冊藥劑師Philip：NMN的純度和質量是最關鍵的考慮因素。一般可考慮純度大於99%的NMN保健品，同時留意該產品是否有相關的品質認證 (例如：美國cGMP、澳洲TGA等等確保製作過程安全可靠) 。
每日需要服用多少NMN？
NMN的功效經科學驗證。目前一些具規模的臨床研究多以每日200 – 500毫克攝取量為基礎。假設每粒NMN含量為150毫克，每日服用一至兩粒可達到保健，修復細胞的效果。
邊度購買NMN性價比最高？
| 產品 | CATXXO | GXC | 萊特X健 | 外國購買 |
| 每1毫克(mg) NMN售價 | HK$0.126 | HK$0.194 | HK$0.178 | HK$0.025 |
香港售賣好多唔同品牌嘅NMN產品，但係普遍售價都好高(每毫克NMN平均為HK$0.166)，而日本同美國生產嘅NMN產品價錢更低(每毫克NMN平均為HK$0.025)！下面為大家推介嘅產品都係Amazon上可以買到，未試過喺Amazon上網購都唔緊要，可以睇吓呢篇Amazon網購教學。
熱門NMN抗衰老產品推介
NMN TIARE Precious ティアレ プレシャス 20,250mg
產地：日本
純度：100%
容量：90粒，每粒含有225mg NMN
日本售價：HKD352.84（JPY6,282）
レバンテ NMN プレミアムサプリ 4800mg
產地：日本
純度：100%
容量：30粒，每粒含有160mg NMN
日本售價：HKD113.74（JPY2,025）
資料來源：K Kwong Facebook帖文
資料來源：【2022 NMN懶人包】NMN食幾多先有效？NMN功效及原理大解構 (內附藥劑師建議)